Du bist dabei. Schön, dass du dir diesen Abend schenkst.

Speichere dir diese Seite. Hier findest du alles für Dienstag: deinen Zugang, deine Vorbereitung und danach die Aufzeichnung.

Der Raum öffnet um 18:55 Uhr. Wien, Berlin und Zürich, alle dieselbe Zeit.

Fünf Minuten Vorbereitung, und der Abend wirkt doppelt.

• ✓Stift und Papier. Wir schreiben, und das Schreiben ist Teil der Wirkung.
• ✓Ein Stuhl ohne Armlehnen. Wir bewegen uns ein bisschen, ganz sanft, im Sitzen.
• ✓Ein ruhiger Ort, Wasser, Kopfhörer.
• ✓Kamera an und dein echter Name. So wissen wir alle, wer im Raum ist, und der Abend bleibt ein geschützter Raum. Wer ohne Kamera oder ohne echten Namen kommt, bleibt aus Sicherheitsgründen im Warteraum. Aufgezeichnet werde nur ich.
• ✓Deine Hausaufgabe: Schreib eine Geschichte auf, die du dir über dich selbst erzählst. Ein Satz reicht, zum Beispiel „Ich muss alles allein schaffen“ oder „Ich bin nicht gut genug“. Wir arbeiten am Abend damit.

Nach dem Abend findest du hier die Aufzeichnung, 24 Stunden lang.

Nimm die Ruhe mit nach Hause.

Am Dienstag siehst du, warum dein Körper nicht abschalten kann. Mit dem VIP-Paket übst du danach jeden Abend weiter: die Aufzeichnung zum Behalten, Yoga Nidra, zwei Atemübungen und dein Guide für Stress und Schlaf.

27 €

Entscheidest du dich später für LifeFlow360, rechne ich dir die 27 € voll an.