Soma Atemkurs Online
Praktische Atemtechniken für Gesundheit & Bewusstsein
Ein strukturierter Kurs mit kurzen und längeren Videoeinheiten, der dir zeigt, wie du deine Atmung bewusst einsetzen kannst, um Stress zu reduzieren, Heilung zu fördern, dein Bewusstsein zu erweitern und neue Energie in dein Leben zu bringen.
Was du in diesem Kurs bekommst
In diesem aufbauenden Kurs wirst du einiges über dich und deine Atmung lernen, zum Beispiel, wie deine Atmung dein Leben beeinflussen kann, dich beim Heilen unterstützt und wie eine positive Stressreaktion zu einem höheren Bewusstsein und einer gesteigerten Kreativität führen kann.
Du bekommst praktische Alltagstipps für dein Leben. Du wirst lernen, deinen Geist mit deiner Atmung zu beherrschen.
Alle Videos sind zwischen 3 und 30 Minuten lang, außer der langen Soma-Atmungspraxis. Du wirst Schritt für Schritt Anweisungen erhalten, wie du richtig atmen kannst und welche Magie dahinter steckt.
Dieser Kurs ist für alle geeignet und berücksichtigt verschiedene Gesundheitsthemen, mit alternativen Angeboten.
Was macht den Soma Atemkurs so besonders?
Dein Schlaf wird verbessert, dein Blutdruck reguliert und deine Organe können besser funktionieren.
Die regelmässige Praxis erlaubt dir sogar in Zustände des erweiterten Bewusstseins einzutauchen.
Zudem haben diese Techniken enorme Vorteile auf gesundheitliche Ebene.
Laut der Yogis und sogar neueste Wissenschaftliche Studien leiden wir unter so viele Konditionen, weil wir falsch atmen und die dauerhafte Lösung sich wieder wohl zu fühlen im Körper und im Leben ist das richtige Atmen. Ob du Anfänger bist oder ein praktizierender Yogi, dieser Kurs ist für alle.
Deine Vorteile
Die Soma-Atmung verbindet dich mit deiner Urkraft und vertreibt in kürzester Zeit jegliche Niedergeschlagenheit, Müdigkeit, Unruhe, Stress, Anspannung oder andere negativen Gefühle und bringt dich in einen Zustand reiner friedvoller Wahrnehmung, frei von überflüssigen Gedanken oder Emotionen, oder sogar Schmerzen.
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