LifeFlow360 Yoga and Holistic Wellness Retreat KROATIEN

LifeFlow360

Yoga & Ganzheitliches Retreat

INSEL BRAČ – KROATIEN

Ein ganzheitlicher Reset für Körper, Geist und Nervensystem — für mehr Klarheit und neue Perspektiven.

Wenn du viel gibst, viel trägst und oft einfach nur funktionierst — und dich gleichzeitig innerlich festgefahren fühlst, als würdest du eine neue Richtung, Leichtigkeit und frische Energie brauchen — dann ist dieses Retreat für dich.

Wir haben einen Ort geschaffen, an dem du loslassen, auftanken und wieder bei dir selbst ankommen kannst — eingebettet in eine wunderschöne, kraftvolle Natur.

Du gehst nicht nur erholt nach Hause, sondern verbunden mit einer unterstützenden Gemeinschaft von Frauen und mit wertvollen Impulsen, die dich nachhaltig in deiner Balance, Gesundheit und Lebensenergie stärken.

Stell dir vor…

Du wachst jeden Morgen mit dem sanften Rauschen des Mittelmeers auf — die warme Sonne auf deiner Haut, eine tiefe Ruhe, die sich bis in deine Seele ausbreitet.

Du beginnst, dich wieder wie du selbst zu fühlen — lebendig, klar, voller Energie und erneuert.

Dein Körper fühlt sich stärker, fitter und vitaler an.

Dein Geist wird leichter und weiter.

Du gewinnst eine neue Perspektive auf dein Leben, deine Entscheidungen und die Situationen, in denen du stehst.

Du kehrst nach Hause zurück mit neuer Klarheit, frischer Energie und einer tieferen Verbindung zu dir selbst — bereit, dein Leben bewusst und kraftvoll zu gestalten.

DATEN

07.06. — 12.06.2026

MAXIMALE TEILNEHMERZAHL

Kleines Retreat – begrenzte Plätze – 10 Personen

GEEIGNET FÜR

Frauen aller Levels

PREISE

Einzelzimmer • 1.790 € pro Person

Doppelzimmer • 1.390 € pro Person

Dreibettzimmer • 1.190 € pro Person

Sehnst du dich nach sechs Tagen, die dich wirklich nähren?

In diesem Retreat darfst du durch Yoga, Breathwork, Meditation, Reflexion und bewusste Auszeiten loslassen, was dich innerlich schwer macht — und wieder mehr Ruhe, Klarheit und Lebendigkeit in dir spüren.

Durch nährende Bewegung, tiefe Entspannung, inspirierende Impulse und wertvolle Zeit für dich selbst findest du zurück in deine Kraft. Du bekommst neue Perspektiven auf dein Leben und kehrst zentrierter, leichter und energiegeladener nach Hause zurück.

Du wirst auch erleben, wie wertvoll eine unterstützende Gemeinschaft von Frauen sein kann — Frauen, mit denen du lachst, dich austauschst, wächst, genießt und echte Verbindung erlebst.

Diese sechs Tage sind mehr als eine Reise. Sie sind eine Einladung, in dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und deine Lebensfreude zu investieren — und mit neuer Inspiration, innerer Stärke und wertvollen Werkzeugen für deinen Alltag zurückzukehren.

HIGHLIGHTS - Das erwartet dich

Luxuriöse Villa direkt am Meer mit Pool, Jacuzzi & duftendem Garten
Yogalates, Yin Yoga, Yoga Nidra
Insel-Hopping nach Hvar & zu den Pakleni-Inseln
Olivenöl-Tasting & lokale Spezialitäten
Ayurveda-Session & Massagen

AKTIVITÄTEN - Erleben & Genießen

Das Life Flow Yoga Retreat auf der Insel Brač beinhaltet — tägliches Yogalates, Breathwork, ayurvedische Massagen, Insel-Hopping nach Hvar und zu den Pakleni-Inseln, ein Besuch im ältesten Dorf von Brač, Olivenöl-Tasting mit lokalen Spezialitäten, Yin Yoga, Yoga Nidra und natürlich ausreichend freie Zeit, um zu entspannen und die Inselatmosphäre in vollen Zügen zu genießen.

ÜBERBLICK - Ankommen & Loslassen

Dieses Retreat findet in einer wunderschönen, luxuriösen Villa statt — direkt an einem kristallklaren Kiesstrand gelegen, umgeben von einem üppigen Bio-Garten, Pool und Jacuzzi.

Der Morgen beginnt mit belebenden Yogalates-Einheiten.

Am Nachmittag tauchst du in ruhigere, tief entspannende Yoga-Sessions ein.

Erlebe die Magie der Insel bei einem Bootsausflug nach Hvar und zu den Pakleni-Inseln, entdecke das älteste Dorf auf Brač und genieße authentische lokale Aromen — Käse, Oliven- und Tomatenaufstriche, Prosciutto und Wein — in einem charmanten Olivenölmuseum.

Zwischen den Programmpunkten bleibt dir viel Zeit zum Entspannen: genieße eine Massage in der Villa (inklusive ayurvedischer Marma-Massage), spaziere durch nahegelegene Dörfer, schwimme im klaren Meer oder lass einfach die ruhige Atmosphäre auf dich wirken.

Wenn du etwas mehr Aktivität suchst, kannst du in der Nähe SUP-Boards oder Fahrräder mieten.

Schon nach wenigen Tagen spürst du die Leichtigkeit, Schönheit und den entspannten Rhythmus des Insellebens.

PROGRAMM - Deine Woche auf Brač

Entdecke den Ablauf des Life Flow Yoga Retreats auf Brač – Tag für Tag

Tag 1 — ANKUNFT & OPENING CIRCLE

Dobro došli – willkommen in Kroatien!

Unser erster Tag beginnt mit einem gemeinsamen Transfer von Supetar direkt zur Villa. Nachdem du dich eingerichtet hast, gehört der Tag ganz dir. Erkunde den Bio-Garten, spring ins Meer oder entdecke das charmante Dorf Mirca.

Am Abend treffen wir uns im Opening Circle, setzen gemeinsam Intentionen für die Woche und schließen mit einer sanften Yoga-Session ab.

Danach erwartet dich ein gemeinsames Abendessen.

Tag 2 — YOGALATES + FREIE ZEIT + KINESIOLOGIE

Starte deinen Tag mit einer belebenden Yoga-Session und Breathwork mit Blick auf das Meer. Anschließend erwartet dich ein frischer, saisonaler Brunch, zubereitet von unserem In-House-Chef.

Der Nachmittag steht dir zur freien Verfügung. Genieße eine Massage in der Villa — wähle zwischen einer ayurvedischen Marma-Massage oder einer entspannenden Anwendung — entspanne am Pool, schwimme im Meer oder lies ein Buch in ruhiger Umgebung.

Vor dem Abendessen erhältst du eine Einführung in die Kinesiologie. Du lernst, wie du deinen eigenen Körper testen kannst, um ein klares Ja oder Nein wahrzunehmen. Danach erwartet dich eine tief entspannende Meditation.

Den Tag lassen wir bei einem gemeinsamen Dinner unter dem Sternenhimmel ausklingen.

Tag 3 — YOGALATES + BOOTSAUSFLUG NACH HVAR & PAKLENI-INSELN

Nach der morgendlichen Yogalates-Session und einem entspannten Brunch geht es auf einen Bootsausflug nach Hvar und zu den Pakleni-Inseln.

Erster Stopp ist die Stadt Hvar — bekannt für ihre venezianische Architektur, historische Klöster und die Festung Fortica mit Blick über den Hafen. Schlendere durch die Gassen, entdecke versteckte Ecken oder genieße einen Kaffee.

Anschließend besuchen wir die Pakleni-Inseln — perfekt zum Schwimmen, Schnorcheln oder einfach Entspannen am Strand.

Zurück in der Villa erwartet dich ein gemeinsames Abendessen.

Tag 4 — YOGALATES + FREIE ZEIT + AYURVEDA-SESSION

Der Tag beginnt wieder mit Yogalates und Breathwork, gefolgt von einem ausgiebigen Brunch.

Der Nachmittag gehört dir. Buche eine Massage oder erkunde die Insel mit SUP oder Fahrrad.

Am Nachmittag erwartet dich eine Ayurveda-Session, in der du die Grundlagen kennenlernst und erfährst, wie du mehr Balance in deinen Alltag bringst.

Gemeinsames Abendessen und entspannte Zeit danach.

Tag 5 — YOGALATES + OLIVENÖL- & WEIN-TASTING + SONNENUNTERGANG

Beginne den Tag mit Yogalates, gefolgt von einem entspannten Brunch.

Am Nachmittag besuchen wir Škrip, das älteste Dorf der Insel, und das Olivenölmuseum. Dort erwarten dich Einblicke in die Herstellung sowie eine Verkostung lokaler Spezialitäten — Käse, Prosciutto, Tomaten, Olivenaufstriche und regionaler Wein.

Am Abend geniessen wir den Sonnenuntergang und ein Abschlussdinner unter den Sternen.

Tag 6 — ABREISE … ODER VERLÄNGERN

Erholt und aufgeladen trittst du deine Rückreise an.

Wir bringen dich zurück nach Supetar — von dort entscheidest du, ob du noch bleibst oder die Heimreise antrittst.

VILLA - Wo du wohnst

Die Villa Gumonca ist eine luxuriöse Villa direkt am Meer im ruhigen Dorf Mirca, nahe Supetar.

Sie bietet einen weiten Blick aufs Meer und auf das Festland sowie direkten Zugang zu einem kleinen Kiesstrand. Der Weg dorthin führt durch einen Weinberg und einen Garten mit Bio-Obst, Gemüse und mediterranen Kräutern.

Der Außenbereich umfasst eine große, schattige Veranda, Pooldeck mit Liegen, Jacuzzi und einen beheizten Infinity-Pool.

Die Villa bietet Platz für bis zu 13 Gäste und besteht aus einem Haupthaus mit 4 Schlafzimmern sowie einem Nebengebäude mit 2 weiteren Schlafzimmern.

Gemeinsame Bereiche sind ein großzügiger Wohnraum mit Kamin, Essbereich sowie eine offene Küche.

Ein Ort, der Ruhe und Wohlbefinden spürbar macht.

ESSEN - Was dich nährt

Unsere Küche basiert auf frischen, saisonalen Zutaten von lokalen Produzenten. Du genießt täglich zwei Hauptmahlzeiten sowie Snacks — überwiegend vegetarisch und vegan, mit glutenfreien Optionen. Den ganzen Tag über stehen dir außerdem Kaffee, Tee, Obst und Snacks zur Verfügung.

STANDORT - Brač — dein Kraftort

Brač ist eine mediterrane Insel, bekannt für ihre Buchten, Kiesstrände, klares Wasser und ursprüngliche Dörfer.

Highlights sind unter anderem die Vidova Gora — einer der schönsten Aussichtspunkte an der Adria — sowie das Goldene Horn, eine der bekanntesten Strände Kroatiens.

Die Kombination aus Natur, Ruhe und Aktivität macht die Insel zu einem besonderen Rückzugsort.

Unsere Villa liegt im ruhigen Dorf Mirca — fern vom Trubel, perfekt zum Ankommen und Abschalten.